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El papel de la regulación de las emociones y el control cognitivo en la asociación entre la disposición de atención plena y el estrés.

Abstracto: La atención plena disposicional se asocia con niveles más bajos de estrés percibido, con una mayor regulación emocional y control cognitivo propuestos como mecanismos subyacentes a estos efectos amortiguadores del estrés de la atención plena.  Dentro del envejecimiento, estos procesos controlados representan trayectorias paradójicamente divergentes, de modo que los adultos mayores exhiben capacidades de …

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Neuronas espejo

Me inspiro en un ensayo de Vilayanur Ramachandran (conocido por los amigos como Rama) titulado: «Las neuronas espejo y el aprendizaje por imitación como fuerza motriz del gran salto hacia adelante de la evolución humana», parar realizar algunas consideraciones que espero se conviertan en un estímulo para que también ustedes lean este artículo. Para aquellos que nunca …

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